Kung-fu boxing : stage d'initiation

Cet atelier allie techniques de kung-fu et de boxe chinoise pour travailler coups de poing, coups de pied, déplacements, lutte et projections. Il permet de renforcer sa condition physique, de développer sa confiance en soi et d’acquérir des bases d’autodéfense dans un cadre sécurisé et bienveillant.